Farveterapi er fordelagtigt for teenagere, der lider af depression

Blog

Farveterapi viser sig at være meget gavnligt for teenagere, der lider af depression
Farveterapi betragtes som en unik, men alligevel meget effektiv tilgang til fremme af helbredelse blandt teenagere, der lider af depression. Farvelægningsterapi er en del af den kreative terapibevægelse, der for nylig har fået meget opmærksomhed fra dem, der er specialiserede i psykologiske problemer.



Det er blevet konstateret, at kunstterapi hjælper med at forbinde med ens følelser og hjælper med selvudtryk som en type mental afsætningsmulighed.



Når de bruges blandt teenagere, der lider af depression, kan farvelægningen inden for kunstterapi hjælpe med at identificere og ændre de negative tanker og de negative følelser, som teenageren oplever. I denne korte guide lærer du, hvordan farvelægning kan hjælpe en teenager, som du ved, at lider af depressionens mørke og ødelæggelse.



Udviklingen af ​​American Art Therapy Association
Folk har gennem historien brugt forskellige former for kreativ terapi for at udtrykke deres inderste tanker; kreativ terapi gennem form af farvelægning og lignende aktiviteter blev dog kun officielt anerkendt som en terapitype i USA for ca. 50 år siden.

I 1969 blev American Art Therapy Association officielt oprettet. I dag er der en hel del licenserede terapeuter, der er uddannet i forskellige typer kunst, samt terapi, der bruger kunst som et resultat af arbejdet og indsatsen fra American Art Therapy Association.

Mens denne tilknytning genkender farvelægningsterapi og lignende kunsttyper som terapi, forklarer de, at det ikke betragtes som en passende erstatning for depressionbehandlinger, der traditionelt anvendes. I stedet er farvelægningsterapi for teenagere med depression en produktiv metode til at bryde igennem barrierer, der kan have en negativ indvirkning på de traditionelle depressionbehandlinger, såsom psykoterapi. Hvis din teenager lider af depression, skal du kombinere farvningsterapi med traditionelle behandlinger som beskrevet af en autoriseret læge.



Fordelene ved farvningsterapi for teenagere med depression
Der er mange fordele forbundet med farvelægningsterapi for teenagere, der lider af depression. Denne form for terapi giver en teenager mulighed for at opdage, hvem de er, hvad de har - som enkeltpersoner - og hjælper dem med at bestemme, hvad de har brug for for at komme videre i deres liv.

Ikke kun er farvelægning en helbredende kraft for sindet, men det er også en fysiologisk helbredende kraft. I henhold til forskning udført af American Art Therapy Association, når en teenager engagerer sig i farveterapi, hjælper den kreative proces med frigivelsen af ​​hjernekemikalier, der bekæmper depression hurtigt og effektivt. Teenagere, der deltager i farvelægning, har ret til at udtrykke sig åbent uden dom. Som et resultat har de evnen til med succes at bryde gennem en masse af negativiteten forbundet med depression.



Mens kreativ kunstterapi tilbydes i mange private praksis, hospitaler og andre medicinske faciliteter, kan teenagere simpelthen farve derhjemme og opleve de samme fordele. Hvis du er interesseret i at få farvelægningssider for at hjælpe din teenager med depression, skal du blot besøge følgende link: https://coloringpageforkids.net/

Om Forfatteren

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut, Født I 1953. Studerede Undervisning På Fakultetet For Filosofi I Graz.

Tanker Om Mine Malerier

Jeg Var Involveret I De Skønne Kunster Siden Den Tidlige Barndom. Farverne Har Altid Fascineret Mig, Især Rødt.

I De Fleste Admire Farver Gustav Klimt Og Friedensreich Hundertwasser.

I Figurerne Beundrer Jeg Den Linje Af Egon Schiele. Jeg Er Dybt Rodfæstet I Østrigsk Tradition For Maleriet.